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教育署提出「救溺五步、防溺十招 」,請學生務必牢記與注意

主旨:教育部體育署再度重申因應學生參與水域活動頻率漸增,
務必落實水域安全宣導,避免溺水事件一再發生,並請將
水域安全宣導與游泳及自救救生能力等概念納入學校行事
曆及相關課程計畫,強化學生水域安全知能,請查照。
說明:
一、本縣危險水域共計13處,分別為北埔冷泉、新豐紅樹林附
近水域、橫山內灣雞油樹下、尖石鄉檢查哨上游、關西鎮
東安橋下、新埔鎮寶石橋附近、內灣村吊橋下、五峰鄉清
泉橋下、竹東鎮上坪溪流域、寶山水庫、峨眉鄉大埔水庫
、竹北市拔子窟及頭前溪流域。請貴校加強宣導,請學生
勿於上開水域從事游泳、溯溪等危險活動。。
二、為了讓學生方便記誦,教育署提出「救溺五步、防溺十招
」,請貴校務必加強利用各種管道向學生說明宣導(檔案
可至「游泳121網站」下載,網址:http://www.sports.ur
l.tw/)
(一)救溺五步:叫叫伸拋划、救溺先自保。
1、叫:大聲呼救。
2、叫:呼叫119、118、110、112。
3、伸:利用延伸物(竹竿、樹枝等)。
4、拋:拋送漂浮物(球、繩、瓶等)。
5、划:利用大型浮具划過去(船、救生圈、浮木、救生
浮標等)。
(二)防溺十招:
1、戲水地點需合法,要有救生設備與人員。
2、避免做出危險行為,不要跳水。
3、湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心。
4、不要落單,隨時注意同伴狀況位置。
5、下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水。
6、不可在水中嬉鬧惡作劇。
7、身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳。
8、不要長時間浸泡在水中,小心失溫。
9、注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水。
10、加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆。
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